Ingrédients
- 10 cl de Lait Prospérité
- 3 carottes
- Une demi-pomme
- Un demi citron
- Sel
Il n’est pas trop tard pour se reprendre en main après les fêtes !
Nous vous avons préparé un smoothie rafraichissant, bon pour la santé, riche en vitamine et bêta-carotène !
3,2,1 à vous de jouer !
Recette
1 - Préparation
Etape 1 :
Première étape de la recette est de peler les 3 carottes et la demi-pomme et les râper finement. Les déposer dans un plat et les arroser avec le jus de citron. Laisser macérer le tout 30 min.
Etape 2 :
Mettre les aliments râpés dans un mixeur. Tout en mixant, ajouter le Lait Prospérité au fur et à mesure. Enfin saler.
Etape 3 :
Verser le mélange dans des verres et réserver au fais jusqu’au moment de servir. Dégustez… appréciez !